(Terza pagina)
Auto-commiserazione
Tutti gli organismi viventi,
di fronte agli stimoli ambientali,
si adattano o muoiono:
gli unici che contemplano una terza possibilità,
quella di auto-commiserarsi,
sono gli esseri umani.
– P. Trabucchi
Emozionarsi
Il divertimento è un’educazione che integra quella scolastica perché fa appello all’emozione più che all’intelligenza.
Il dono
”Se qualcuno vi si avvicina con un dono e voi non lo accettate, a chi appartiene il dono?”, domandò il samurai.
“A chi ha tentato di regalarlo”, rispose uno dei discepoli.
“Lo stesso vale per l’invidia, la rabbia e gli insulti”, disse il maestro:
“Quando non sono accettati, continuano ad appartenere a chi li portava con sé”.
– Paulo Coelho
La felicità è uno stato d’attimo.
Happiness
Impara ad essere felice
con ciò che hai
mentre costruisci
ciò che vuoi.
Ciò che non va
I sentimenti più dolorosi e le emozioni più pungenti,
sono quelli assurdi:
l’ansia di cose impossibili, proprio perché sono impossibili,
la nostalgia di ciò che non c’è mai stato,
il desiderio di ciò che potrebbe essere stato,
la pena di non essere un altro,
l’insoddisfazione per l’esistenza del mondo.
– Fernando Pessoa
Sono Psicologa clinica e giuridica, Psicoterapeuta e Ricercatrice Ufficiale del Centro di Terapia Strategica di Arezzo, Ipnologa, Supervisore, Tutor e Formatrice.
Sono una comunicatrice «seriale» ed una cacciatrice di aforismi e di storie.
Il linguaggio è un dono ed il mio tormento. Può esistere qualcosa dove manca la parola?
Le parole hanno il potere di definire, ristrutturare, demolire ed inventare infinite realtà, anche dentro la stanza dello psicoterapeuta.