〈seconda pagina〉
Costruire mulini a vento
“Se non ci piace dove stiamo possiamo spostarci, non siamo alberi” – suggerisce Snoopy in una celebre vignetta.
La situazione non è così semplice, perché il cambiamento implica la rottura di un equilibrio consolidato e noto e la costruzione di uno nuovo e sconosciuto. Molte persone preferiscono allora rimanere all’interno di un problema che conoscono piuttosto che spingersi alla ricerca di una soluzione che non risulta familiare e che quindi spaventa.
E tu, quando soffia il vento del cambiamento, ti ripari mettendo delle doppie finestre o costruisci dei mulini a vento?
– Monica Orma
I cani nella stanza
Si racconta la storia di due cani che, in momenti diversi, entrarono nella stessa stanza.
Uno ne uscì scodinzolando, l’altro ne uscì ringhiando.
Una donna li vide e, incuriosita, entrò nella stanza per scoprire cosa rendesse felice uno e l’altro così infuriato,
Con grande sorpresa scoprì che la stanza era piena di specchi.
Il cane felice aveva trovato cento cani felici che lo guardavano, mentre il cane arrabbiato aveva visto solo cani arrabbiati che gli abbaiavano contro.
Quello che vediamo nel mondo intorno a noi è un riflesso di ciò che siamo.
Tutto ciò che siamo è un riflesso di quello che abbiamo pensato. La mente è tutto. Quello che pensiamo diventiamo.
– Buddha
Aggiungo che non solo ciò che pensiamo, ma anche ciò che percepiamo, sentiamo e facciamo crea la nostra personale realtà.
Quindi… cambia per cambiare (te stesso, gli altri e il mondo).
Abitudini
Dopo aver fatto sempre la stessa cosa nello stesso modo per due anni, inizia a guardarla con attenzione.
Dopo cinque anni, guardala con sospetto.
E dopo dieci anni, gettala via e ricomincia di nuovo tutto.
– Alfred Edward Perlman
Andare avanti
Siamo noi che creiamo le nostre abitudini
e poi le nostre abitudini creano noi.
– J. Dryden
Talvolta la calma è la virtù dei morti.
Scegliere, pensare e fare per diventare
Esiste una legge in psicologia in base alla quale se nella nostra mente ci formiamo un’immagine di ciò che vorremmo essere, e se manteniamo quell’immagine dentro di noi abbastanza a lungo, diverremo ben presto esattamente ciò che avevamo pensato.
– William James
Non solo circostanze
Mai nulla di splendido è stato realizzato
se non da chi ha osato credere
che dentro di sé
ci fosse qualcosa di più grande delle circostanze.
– B. Barton
Vecchie novità
Le persone sono assolutamente aperte nei confronti delle novità,
la cosa importante è che le cose nuove
siano assolutamente identiche a quelle vecchie.
– Charles F. Kettering
Cambiare facendo
Nessuno ha mai commesso un errore più grande
di colui che non ha fatto niente
perchè poteva fare troppo poco.
– E. Burke
Chi si ferma viene ucciso
Una delle migliori lezioni che i bambini imparano giocando con i videogames
è che stare fermi li ucciderà molto più velocemente di ogni altra cosa.
– Jinx Milea
Sono Psicologa clinica e giuridica, Psicoterapeuta e Ricercatrice Ufficiale del Centro di Terapia Strategica di Arezzo, Ipnologa, Supervisore, Tutor e Formatrice.
Sono una comunicatrice «seriale» ed una cacciatrice di aforismi e di storie.
Il linguaggio è un dono ed il mio tormento. Può esistere qualcosa dove manca la parola?
Le parole hanno il potere di definire, ristrutturare, demolire ed inventare infinite realtà, anche dentro la stanza dello psicoterapeuta.
Molto belle ed interessanti grazie
Grazie a te!
Cara Monica,ciò che suggerisci è ciò che io mi ripeto spesso e ciò che ancora più spesso ripeto ai miei figli(ne ho sei).
I problemi sono tanti e tante le pressioni sociali e le aspettative, e purtroppo non sempre corrispondono a ciò che noi vorremmo,il successo ,il denaro,l’ascesa professionale vengono imposti come unici modelli per una vita felice.mantenere la propria libertà di pensiero e di azione diviene quasi impossibile ..pena l’isolamento e i giudizi… è un argomento lungo e complesso..cmq grazie ! Mi piaci …
Grazie Marzia! E’ davvero importante ricordare ai propri figli le cose importanti, in un tempo caratterizzato da tante (troppe) distrazioni e da modelli ed “eroi” sociali negativi. Complimenti per la tua grande famiglia, io mi sono fermata a quota 4 (figli). 🙂